最好的医生,是自己!25条养生口诀,条条都是精华,请牢记!
1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3.养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神安宁,病从何生。闭目...
1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3.养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神安宁,病从何生。闭目...
再过几天,就是中秋了!说到中秋,就想到吃螃蟹…… 说到螃蟹,就想到活蹦乱跳的龙虾、生蚝、海虾、扇贝…… 吃货们的想象力在这一层可谓是突飞猛进! 然而,最近出了一件乐极生悲的事情。 武汉有位89岁老人——万婆婆,一次性吃下6只螃蟹,引起腹泻、...