标签：练瑜伽

2019-03-13zhaods阅读(1186)赞(0)

作为一个每天从早忙到晚的上班族来说，作息不规律、长时间久坐电脑，身体体质也越来越弱。这个时候再去补觉、吃保养品是没什么作用的，最靠谱的还得多做运动才是。 很多女性都会选择练瑜伽，因为瑜伽不仅可以瘦身塑形，还可以改善人们的体态、增强身体柔韧性...

2019-01-10zhaods阅读(882)赞(0)

原标题：网友调戏苏有朋, 晒瑜伽照被网友P表情包, 瞬间火了 现在的网友对于自己的偶像可以说是非常的皮，所以说看到偶像出席活动或者是发布一些什么内容的时候，总是用他们的本人做成表情包，不得不说还真的是能给别人都逗笑了！ 近日苏有朋也是在微博...

2019-01-10xiaoxiami阅读(1303)赞(0)

原标题：45岁苏有朋练瑜伽表情爆笑, 人被拧成麻花, 网友P图恶搞反被举报 女明星练瑜伽可能你见多了，但男明星练瑜伽的样子你见过吗？最近，是苏有朋就在社交账号上传了几张自己开始练瑜伽的照片，并配文说：“我还在跑步，还有练瑜伽！一分耕耘，一分...

2019-01-07xiaoxiami阅读(721)赞(0)

原标题：婚姻里最重要的是什么？网友的故事扎心 婚姻如果不落实到：穿衣、吃饭、数钱、睡觉等这些实实在在的生活里，是不容易天长地久的，从婚前的花前月下，到婚后的柴米油盐，婚姻里最重要的是什么？下面几个网友的故事扎心了。 网友小吴:我们从校服到婚...

2018-12-18zhaods阅读(1161)赞(0)

孩子是天使，我相信身边有孩子的人一定都是这样认为的，因为他们的笑容是那么纯真，他们的世界令多少人向往。每个母亲给孩子的教育都是不同的，你想知道长期练瑜伽的妈妈，对家里的小孩影响有多大吗？ 家里有宝贝的孩子一定是又喜又优的，喜是因为小包子软软...

2018-10-21xiaoxiami阅读(1590)赞(0)

原标题:练瑜伽，每周练习多少次合适？是不是越多越好？ 很多同学问，每周练习多少次瑜伽合适？是不是越多越好？其实，做什么都一样，适中就好。练习瑜伽也是如此。 每周练习1次，不用问，自己也会感觉没什么效果，每次练习都是那么僵硬，很多体式还是没有...