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标签:牛油果

水果界的奇葩:没有“水份”、没有甜味,热量比肉还高-知道了吗?
教育

水果界的奇葩:没有“水份”、没有甜味,热量比肉还高

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  水果是大家日常生活中必不可少的食物。提到水果,大家的印象是什么?口感酸甜、水份充足、营养丰富、热量极低。林子大了什么鸟都有,在水果界有这么一种水果,除了营养丰富之外,没有任何特性符合大家对常规水果的认知。   这种水果就是牛油果。牛油果...

这个时候吃维生素,等于白吃!-知道了吗?
健康

这个时候吃维生素,等于白吃!

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最近趁着春天减肥的人不少,减肥的时候就免不了要少吃饭,怕自己营养摄取不够的减肥er们纷纷开始“进补”维生素。 可是,你知道怎么吃维生素,吸收才最好吗? 不同的维生素,有不同的吸收方式! 维生素 维生素根据吸收方式不同,大概能分为两大类——水...

2018阿里新零售的“攻”守道-知道了吗?
创业

2018阿里新零售的“攻”守道

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12月30日消息 2018年,新零售告别了探索期,各方势力全面发力,要用不同的语术讲述着一个“三公里”的理想生活。 美团从优势的线下服务开始向线上融合,京东虽波折重重也没有放弃生鲜、快送,社区团购的蔚然兴起也为新零售战场增添了新的变数。 而...

事半功倍:5个减脂tips帮你减得更快-知道了吗?
资讯

事半功倍:5个减脂tips帮你减得更快

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对很多人来说,减脂是一种心理和精神上的斗争,我们每天都想着减脂,却又从不付诸于行动。 有些人是因为曾经失败的减脂经历而对减脂产生了心理阴影,而有些人则是干脆不知从何下手,如何开始。 今天我就来教大家5个tips,从这些小事做起,让减脂更加轻...

10种方法教您应对更年期腹部脂肪-知道了吗?
健康

10种方法教您应对更年期腹部脂肪

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进入更年期后,体重分布会发生变化,增加的体重会在腹部周围堆积。在更年期之前、期间和之后,雌激素含量开始下降,新陈代谢减慢,使你更难减重,尤其是腹部。腹部脂肪不仅烦人,影响形象,而且还不健康。 一旦步入中年,女性可能会觉得体重增加是不可避免的...

为减肥越来越多人把轻食当正餐 今天,你“吃草”了吗?-知道了吗?
资讯

为减肥越来越多人把轻食当正餐 今天,你“吃草”了吗?

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“高颜值”轻食沙拉越来越受年轻人的青睐 记者郭尧 摄 “从今天起,本仙女不再吃肉,全靠吃草活着!欢迎监督。”26岁的赵雪在朋友圈甩下这句话后,用“九宫格”发了一组瘦身美女和沙拉轻食图片。紧接着,朋友们留下了一行行鸡汤文字:“努力、赚钱、瘦身...

一份国际认证的“防癌食谱” 一日三餐精细搭配-知道了吗?
健康

一份国际认证的“防癌食谱” 一日三餐精细搭配

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你也许总会听到一些被许多人追捧的主张:“吃柑橘(或西红柿、花椰菜, 或者某些你体内缺乏的食物)可以帮你降低患癌症的风险!”虽然这听起来很诱人, 但如果你足够聪明,细想之下便可知,在这个世界上,没有任何一种食物可以孤立地发挥它的作用。 那么,...

健康

孔子饮食智慧“八不食”,如今哪条还适用?

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无论是营养还是安全,饮食都有很多讲究。 比如几千年前孔子就提出了「八不食」,即:食钮而蚀,鱼馁而肉败,不食。色恶,不食。臭恶,不食。失饪,不食。不时,不食。割不正,不食。不得其酱,不食。沽酒市脯,不食。 这「八不食」是什么意思?放在当前的食...

不管换什么我都不换它!-知道了吗?
资讯

不管换什么我都不换它!

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作为一个人前光鲜人后苦逼的新媒体编辑,每天对着不同电脑&手机屏幕的辐射&摧残,脸真的苍老了很多…… 大家看到的美美的试色图其实都是一遍又一遍的纠结出来的,试色颜色对不对?膏体颜色是否一致?每天被图片虐一千遍,长时间对着屏幕对...