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标签:消除疲劳

“8小时睡眠”真的靠谱吗?-知道了吗?
旅行

“8小时睡眠”真的靠谱吗?

zhaods阅读(2802)赞(0)

不记得从什么时候开始,每天应该有“8小时睡眠”已深深烙刻在脑子里,但小编敢说,手机、网络横行的年代,没几个人能达到8小时睡眠。但,今天小编不是来劝大家睡觉的,而是来打破“8小时睡眠”理论的。 睡眠质量更重要 于睡得好不好,多数人都会用时间来...

坚持头皮按摩,真能防脱发吗?-知道了吗?
旅行

坚持头皮按摩,真能防脱发吗?

xiaoxiami阅读(1679)赞(0)

脱发是现如今困扰大部分青中年们的问题之一。即使看起来年纪轻轻的男孩女孩们,不知道从什么时候起,也只关注一种洗发水——防脱洗发水。 无论男女,都会对发量真的格外在意!市面上各种防脱生发广告、产品层出不穷,其实效果也是微乎其微。倒不如平时自己多...