大热天浑身没劲?三招缓解疲劳
炎炎夏季,挥汗如雨,不少人都感到疲倦乏力、气短胸闷、没胃口、睡眠差等。中医认为,气阴两虚、暑湿困阻是导致夏季人体觉得疲倦最常见的原因,而且两者常同时存在。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍,可以通过三个方面缓解夏季疲劳。 ...
炎炎夏季,挥汗如雨,不少人都感到疲倦乏力、气短胸闷、没胃口、睡眠差等。中医认为,气阴两虚、暑湿困阻是导致夏季人体觉得疲倦最常见的原因,而且两者常同时存在。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍,可以通过三个方面缓解夏季疲劳。 ...
中医是我国几千年的独特医学瑰宝,西医是近百年兴起的医学科目,虽然两者有不同的理论基础,但也都不妨碍其能治病救人。 有些人说西医好,有些人说中医强。其实,不同的病,中西医各有所长: ✦有一些病应该更加注重调理,就不应该跑去看西医; ✦有一些症...
脾胃虚寒,到底会给人体带来哪些症状? 1、消化系统疾病 脾、胃作为消化系统的主要器官,一旦生了病,就会影响到整个消化系统,导致一些疾病的出现。脾胃虚寒的人,往往会有腹痛、腹胀、食欲下降等问题出现。除此之外,患者在空腹的状态下,还会有频繁胃疼...
生活小窍门 专门搜集生活中的实用小常识、小智慧。 寒流入侵,感冒发烧流涕。好在母上大人用一道滋补菜肴熨帖了饭饭冬季病弱的身体。今天就给大家隆重介绍,这样慰藉了自己身体与心灵的“冬天第一肉”——羊肉。 羊肉滋补功效...
胃肠肿瘤患者手术后,消化功能受到很大影响,表现为食欲不振,胃纳不佳,腹胀、体虚乏力等。主要表现在脾胃功能、气血虚弱两个方面。 脾胃功能又分为脾和胃两种情况,胃主受纳消化,脾主运化吸收。 胃肠的手术损伤最大的当然是胃肠本身,肿瘤切除了,胃也切...
现代人都追求身材苗条,特别是一些爱美的女性朋友,非常重视自己的身材。生活当中肥胖的人是相当多的,大部分肥胖都是由于不良饮食造成的,但是有的人吃再多也不会长胖,这到底是怎么回事呢?我们就一起来了解一下原因。 为什么有的人吃再多也不会长胖? 1...
女生最爱贫血,尤其在经期过后,孕期,产后,这些都是气血不足的高发时段。虽然气血不足并不会影响正常生活,但会影响人的精神,浑身乏力,面色发白等等。如果长时间如此,那可就很影响身体健康了。今天,小编给大家分享几个补气血的食物,吃起来也更方便。 ...