标签：少食多餐

2019-03-08xiaoxiami阅读(1667)赞(0)

到了冬春交替的时候，不止皮肤容易长痘痘、红点点，就连头发都开始往下掉，变得干枯又毛躁，配合日益增加的“秃头”忧虑，小编真的很想好好护理一下自己的头发，看着市面上琳琅盲目的护发产品，却不敢贸然尝试…… 所以到底哪种护发产品最好用，能让头发变顺...

2019-02-19zhaods阅读(1136)赞(0)

有时候当我们肠胃不舒服的时候，家里人总让我们喝粥，说是粥能养胃。所以有时候想早饭吃点什么的时候，喝粥是大多数中国家庭的早饭首选。所以粥真的养胃吗？那米饭什么的为何不养胃呢？ 喝粥养胃到底是否科学？ 粥通常已经煮得稀烂，与被胃消化后的食糜是差...

2018-10-24xiaoxiami阅读(1139)赞(0)

今天要科普的疾病与我们的生活息息相关，看名字就知道，食道炎，是食道发生了炎症，之所以说和我们生活息息相关，是因为吃饭、喝水都需要通过食道，如果食道发生了炎症，继而会引发一系列后续的病症。 要想了解食道炎，就要先清楚食道是什么。食道又叫食管，...

2018-10-18xiaoxiami阅读(1075)赞(0)

很多人都有消化不良的经历，一时间吃得太多或太急所造成的胃部不适，这就是消化不良。这种消化不良不一定是病，最常见的原因主要是因为饮食不规律不合理，造成的胃肠道负荷，但只要回归正常的饮食生活便可恢复正常。 消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病，...

2018-09-30zhaods阅读(818)赞(0)

《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”“分”示昼夜平分之意，同春分一样，此日太阳直射地球赤道，昼夜相等。此后，阳光直射位置开始进入南半球，北半球开始昼短夜长，气温降低。 秋分以后，气候渐凉，胃肠道对寒冷...

2018-09-28xiaoxiami阅读(1227)赞(0)

高三这一年是非常关键的，由于心理、身体压力大，用脑过度，睡眠不足等，可能会出现身体不适、免疫力下降等各种问题。究竟怎样的饮食搭配才合理呢？学生们在学校努力拼搏，家长为了他们的后勤补给也是费尽心思。最近，一位高考家长在微博上晒的高考期间为女儿...