标签：合理饮食

2019-03-16xiaoxiami阅读(1357)赞(0)

要说现在年轻人最喜欢做什么，是不是怎么也想不到养生这个词呢!没错，现在养生不再是老年人才会做的，很多十代、二十代们早已开始喝茶、煲汤、泡脚、敷面膜……甚至于各种维生素、保健品吃起来！ 其实，想要身体健康只要做好饮食健...

2019-02-01zhaods阅读(897)赞(0)

现在大家在吃饭的时候看的“下饭”类目不仅仅局限在“下饭综艺”、“下饭电视剧”、“泡面番”里面了，看网红的吃播，也成了大家的爱好之一。他们能在一餐饭里面吃下10个汉堡、3个蛋糕、2个外带全家桶……再加上吃相美好，以日本“木下佑香”为代表的大胃...

2018-11-12zhaods阅读(1021)赞(0)

高血压素有“慢性病之王”的称号，目前国内的高血压人群已达到2亿之多。虽然原发性高血压的发病较为复杂，有先天性的一些因素，但是总的来说，不健康的饮食是诱发高血压的一个重要原因。而这其中就与高盐饮食，有着不可分割的关系。今天我们就来看一看，高盐...

2018-11-02xiaoxiami阅读(1144)赞(0)

现代人讲究养生食疗，如果是高血压，也能靠吃控制好血压吗？专家的意见是血压的管理不能只靠饮食。日常管理血压有哪些诀窍？不妨收好南医三院心血管内科周滔主任医师送出的降压四个锦囊。 健康生活+合理饮食 周滔介绍说，健康的生活方式是治疗高血压的基础...

2018-10-27zhaods阅读(855)赞(0)

说起银屑病大家可能都太熟悉，但是说起“牛皮癣”我们就再清楚不过了。之所以叫牛皮癣，一方面是症状与牛皮类似，另一方面则体现了其难治愈、易复发的特性。我们都知道银屑病很难被治愈，有的人甚至会终生患有银屑病，这也是我们对银屑病感到恐惧的原因之一。...

2018-10-18xiaoxiami阅读(810)赞(0)

重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。2012年12月28日，法律明确每年农历九月初九为老年节。 能够...

2018-10-15zhaods阅读(820)赞(0)

今天是国际盲人节，这一天的到来，再一次提醒人们保护好眼睛，更清楚地看到世界。 检查眼睛 患者： 角膜真菌感染，被迫摘除眼球 10月14日，家住市中区临江小区的刘刚比较忙，他既要保养自己的越野车，又要给奶奶准备水杯、衣服、棉被。原来，他的奶奶...

2018-10-11xiaoxiami阅读(1005)赞(0)

1.了解自己乳腺的致密程度 乳腺致密程度是根据乳腺腺体和脂肪的比例划分的，腺体比例越高，乳腺越致密。但是，致密程度不是通过自己手检决定的，需要通过钼靶检查进行评估（一般建议40岁以上女性进行钼靶检查），在进行钼靶检查时，乳腺致密程度越高的女...

2018-09-24xiaoxiami阅读(808)赞(0)

人一上了年纪，体重身材好像就由不得自己控制了，当然，年龄大的人也很少会像年轻人一样注意保持身材。可是，这大多数的老年人，上了年纪就发胖，或者变瘦。到底怎么样对身体更有好处呢?大家各持己见，今天，小编就带大家来看一看吧。 老年人退休之后，没有...