知道了吗？饮茶不仅是我国的一项传统饮食文化，经常喝茶还有很好的养生保健功效。但如果茶喝不对，不但不养生，还会致病。 所以什么样的茶该喝，什么样的茶不该喝，让我们一起来了解下吧！
真正会致癌的茶，其实是超过65℃的烫茶
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构曾发出警告：“饮用65摄氏度以上热饮有致癌风险”。
我们的口腔和食管表面覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜，耐受温度为60℃左右。如果饮用过热的茶水，容易烫伤食管上皮细胞。
偶尔一次烫伤还能自行修复，但若经常如此，就会导致不正常的“异型性”细胞会越来越多，长此以往容易诱发癌变。所以，喝茶时，最好将茶水稍微凉一凉，待到不烫口再喝。
这三种茶还是少喝为妙！
1、浓茶
有人喝茶总嫌味道太淡，泡茶时喜欢加很多茶叶;又或者，工作学习的时候，习惯喝一杯浓茶提神。
浓茶中含有的茶多酚成分，摄入过量时，易与食物中的铁和钙发生作用，不利于两者吸收。长期下去，容易增加骨折的风险。另外，浓茶中大量的咖啡碱还会使心跳加速，导致心慌、失眠，刺激胃酸分泌，致使胃酸增加、胃黏膜受损。
如果是偶尔喝一两次倒影响不大，但长期喝茶的人，建议以淡茶代替浓茶。
2、久泡茶
如果放置时间过久的茶，茶水容易酸败变味，维生素大多已丧失，失去营养价值。
另外，茶水中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，容易引起腹泻。从品茶的角度来说，茶水放久了，味道也会变得干涩，所以，放久的茶还是不建议喝了。
如有些人喜欢将茶“一泡一整天”的，注意尽量将茶水分离。
3、生茶
生茶相对熟茶而言，是指经杀青、揉捻、毛茶干燥后以自然的方式陈放，未经发酵处理的茶。简单理解就是采摘茶叶后，粗略加工就直接拿来泡茶了。
生茶活性成分较多、茶性刺激，容易使人极度兴奋，血流加快，心跳加快。因为性味较寒凉，所以不太适合经常饮用，胃寒、肠胃不好的人更不适宜饮用。
吃了哪些药，不能喝茶？
因为不同药物成分、药性不同，吃药后能不能喝茶，其实还是要有专业医生的指导意见最为靠谱。
1. 酶制剂(如多酶片、胰酶片等)：这些药物属于蛋白质，可以与茶水中的鞣酸发生反应，形成不溶性沉淀物，从而降低药效。
2. 镇静、催眠类药物：茶水中的咖啡因具有兴奋作用，会降低该类药物的疗效。
3.金属类药物，如补钙、补铁的药：它们同样可以与茶水中的鞣酸结合成不溶性物质，影响药效。
另外，如果在不明确茶水对所服药物是否有干扰的情况下，建议避免同时喝茶与服药，两者最好间隔1小时以上。
