知道了吗？一个人眼神清澈看着整个人才会比较精神，而有些人总是眼里都是红血丝，给人没睡醒浑浑噩噩的的感觉。难道眼里有红血丝只是眼睛太疲劳了吗？还是没睡好觉这么简单？
眼睛红血丝是怎么回事？
眼部本来就有微小的血管，也就是说眼睛里本来就是有血丝的。因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。
产生红血丝还有哪些原因？
1、睡觉没睡好，也就是没休息好，导致身体很累，眼睛也很累，一般睡不好的话，起来就会发现有了黑黑的眼圈，有时眼睛还会有红血丝。
2、心火肺热眼睛里就会出现红血丝，就是我们通常所说的上火了，导致眼睛又干又涩，红血丝泛滥，眼睛很难受。
3、在我们清洁眼睑的时候，如果有残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑进入眼睛，可能就会导致发炎，眼睛就会布满血丝。尤其是一些爱美的女士，在化妆卸妆的时候也一定要注意眼睛不要落尽异物。
4、除了化妆，有一些工作，比如电工、电焊等工种，在工作中一定要注意眼睛的保护，电焊火花对眼睛的杀害也是不小的，如果不小心被打到，眼睛就会因为受伤发炎，布满血丝。
眼睛红血丝怎么办？
1、使用人工泪液，减少干涩。
2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。
3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。
4、保证睡眠，每天要有7小时的睡眠时间 ，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
5、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
6、上网时间不要太久，不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。
7、含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。
