知道了吗？说起银屑病大家可能都太熟悉，但是说起“牛皮癣”我们就再清楚不过了。之所以叫牛皮癣，一方面是症状与牛皮类似，另一方面则体现了其难治愈、易复发的特性。我们都知道银屑病很难被治愈，有的人甚至会终生患有银屑病，这也是我们对银屑病感到恐惧的原因之一。
另一个原因就是认知上的误区了，绝大多数人认为银屑病会传染，所以在生活中碰到银屑病人都会避开，生怕传染到自己身上。但是银屑病是不具备传染性的，即使是再亲密的接触，也不会传染。
青壮年是银屑病的高发人群，主要原因有以下三点：
1.压力大，无论是学业还是职场，都给当前年轻人带来了极大的精神压力，而精神因素则是引起银屑病的重要因素之一。
2.不合理饮食，银屑病属于人体免疫方面的疾病，是只有在人体虚弱的时候才会病发的疾病。现在年轻人对饮食很不重视，自己想吃吃什么，完全不注重饮食的合理搭配，所以营养不均衡、身体缺少微量元素等等原因就有可能引起银屑病。
3.作息不规律，现在年轻人经常会熬夜，甚至一熬就是一个通宵，导致休息不充分，身体长时间处于虚弱的状态，而且抽烟喝酒等不良的生活习惯也是一部分原因。
我国目前约有600多万名银屑病患者，银屑病一旦发病，常常反复发作，大多数患者表现为复发与缓解交替出现的过程，甚至有可能终生患有银屑病。
所以我们更要学会预防银屑病发生在自己身上，毕竟身体是我们自己的，要对自己负责。
1.加强体育锻炼，通过运动来增强身体抵抗力，扩大肺活量，调节呼吸系统，预防呼吸道感染，降低银屑病的病发率。
2.多接触阳光，适当的晒太阳，可以让紫外线充分杀死皮肤上的细菌，对于提高皮肤免疫力、加速人体维生素D的转换有很大的帮助，从而起到银屑病的预防作用。
3.尽量避免过敏，过敏会导致人体极度虚弱，所以如果已经明确自身的过敏原，就要避免接触，不给银屑病病发的机会。
4.保持积极乐观的心态，压力和情绪是银屑病的病因之一，健康面对生活，让自己不要有太大的压力，保持乐观情绪等等，都会起到预防银屑病的效果。
