如何预防幽门螺杆菌感染？

1.应加强相关知道的宣传，坚持全程、足量、正规的治疗，预防疾病的发生。

2. 多食用大蒜和蜂蜜，这两种食物有利于预防幽门螺杆菌的感染。

3.幽门螺杆菌传播的途径之一是口-口传播，有的家长在喂养小孩的时候，经常自己将食物咀嚼小后再喂给宝宝，为防治幽门螺杆菌的传播，因此要杜绝此种喂养方式。

4．早预防，提前注射幽门螺杆菌的疫苗。

5.注重营养搭配，平时多食用瓜果蔬菜，多食用富含优质蛋白质的食物，增强自身的抵抗力。

6.少抽烟和少喝酒，因为吸烟及酒精饮料可直接或间接影响胃黏膜，胃酸分泌和胃排空。增大感染幽门螺杆菌的机率。

7.在资源有限的高患病率地区，应该加强宣教，推行家庭共用公筷夹菜，推崇更好的卫生习惯条件。

8.当机体出现胃痛和口臭等情况时候，应该积极去医院检查，看是否感染幽门螺杆菌。做到早发现，早治疗。

9.在日常生活中，尽量做到定时定量、易消化、细软食物，忌辛辣食物等原则。

10.对饮食进行调理，实施分餐制度、坚决杜绝二次传染、三次传染等现象的发生，有病人食用后的碗筷应该单独存放。

11.养成良好的生活习惯，饭前便后洗手，避免幽门螺杆菌经过粪便传染，定期对粪便进行消毒处理。

12.与宠物保持距离，宠物很容易细带幽门螺杆菌。

13. 定期对家里的碗筷进行消毒，杀死多数幽门螺杆菌后再使用。

14.少吃刺激性的食物，由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的体抗力低下，从而易导致幽门螺旋杆菌的入侵。

15.注意饮食定时定量，营养丰富，应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。限制多渣食物，应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉及各种粗粮。食用这些食物后会加重胃肠负担，加重胃液分泌。在食用生的瓜果之前，一定要清洗干净。