知道了吗?-ZhiDaolema.com
资讯、健康、教育、创业、旅行

三道特色美味菜,色香味俱全,超级下饭

日本豆腐鸡蛋羹

三道特色美味菜,色香味俱全,超级下饭

主料:日本豆腐2个 鸡蛋2个 盐半勺 蒸鱼豉汁1 香油 小葱

制作工艺:

1、准备食材

2、鸡蛋磕入碗中,加盐和一点水打散

3、日本豆腐中间切开,挤出,切片

4、豆腐片倒入鸡蛋液,稍微一搅

5、盖上盖放入微波炉高火两分钟,取出。加入蒸鱼豉汁

6、继续放微波炉高火2分钟,取出林香油和小葱末即可食用

红烧鱼

三道特色美味菜,色香味俱全,超级下饭

配料:

鱼 4条、葱 适量、姜 适量、精盐 适量、酱油 适量、花生油 适量、胡椒粉 适量、尖椒 适量、白皮蒜 适量

烹饪步骤:

1.准备好食材,生姜切片

2.葱可以绕成圈,也可以切段

3.锅内倒入油,烧热后,把生姜、蒜头、尖椒、葱倒入爆香

4.炒出香味后,放入鱼

5.再倒入水,盖上锅盖,闷烧

6.大概闷烧一个小时,收汁后,装盘,最后撒上葱花

鸡蛋卷

三道特色美味菜,色香味俱全,超级下饭

食材:

鸡蛋、韭菜、红圆椒、色拉油

做法:

1、韭菜、红圆椒切小颗,蛋打散加入调料搅拌。

2、菜、红圆椒与蛋液混合均匀后静置10分钟左右。

3、取锅热油后把所有拌好的材料倒在锅内,摊均匀。

4、把蛋煎至8成熟左右,关火,把蛋分成两片。(太宽的话不好卷)

5、把蛋片晾至没那么烫,就把蛋片卷成卷状。

6、把蛋卷切成2.5厘米的厚度,重投锅内小火煎。(因蛋卷内不是很熟,看切面就可以看出)

7、把蛋卷两面煎至凝固金黄,即可关火上碟。

图文来源网络,如有侵权请联系删除

赞(0)