#初春润燥正当时#烤蜜红薯

　　红薯富含蛋白质、淀粉、维生素及多种矿物质，红薯不但营养均衡，而且有效的防止亚健康、减肥、等效果

　　By 清雅小厨

　　用料

　　蜜红薯 6个

　　烤盘 1个

　　铝箔纸 一张

　　做法步骤

　　1、蜜红薯清洗干净，擦干净水份

　　2、烤盘里铺铝箔纸

　　3、把红薯放上去

　　4、放进提前预热好的220度烤箱烤一小时

　　5、烤30分钟后取出来翻面，送进烤箱再烤30分钟

　　6、烤好后取出来

　　7、成品图

　　小贴士

　　1.每台烤箱温度不一样，根据自己的烤箱适当增加或者减少烘烤时间 2.挑选红薯时，要细长均匀一些，不要太大太粗。

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