知道了吗？
转眼又到了雾霾肆虐的季节，口罩、面罩、空气净化器各种工具齐齐上阵也不能躲避雾霾对身体的伤害。你想逃吗？那就逃吧，给自己三小时的时间，逃离雾霾，来四姑娘山撒欢……
“北有崇礼、南有阿坝”——2018—2019中国·阿坝冰雪运动之旅新闻通气会暨冬季旅游推介活动在成都锦江宾馆举行，川西北的一方净土——阿坝州正式向四方宾朋发出邀请。
本次冰雪之旅活动是为了凸显阿坝州冰雪资源优势和竞争实力，推进体育、旅游产业深度融合，实现阿坝州四季旅游同热。活动将于今年12月持续至明年3月。
来四姑娘山感受冬季冰雪的魅力吧！
四姑娘山最好的季节，很多人都说是夏天和秋天，或许他们不曾知道赏神秘雪峰的最佳时机是冬季,这个时候你会叹服大自然的魔力, 仰望“蜀山皇后”—幺妹峰,才发现冬天它悄悄揭开了神秘面纱,壮美的容颜让人敬而不畏。
冬季的四姑娘山少了份喧嚣，多了些静谧。森林湿地、雪山草甸、流沙冰川一应俱全。蓝天碧云下，成片的桦木林、白杨林、青杠林，还有云杉，沙棘、落叶松等，让您的每一次呼吸，都有满满的负氧离子。再加上雪后初霁，天空越发澄澈湛蓝，平静的湖面仿佛冰封着古老的传说，沐着温暖的阳光，嗅着空气里清新的芬芳，树枝上的雪随风抖落如飞絮轻盈，恍如与世隔绝的人间仙境，宛若一副淡雅的山水粉墨画。
四姑娘山素有“攀冰天堂”的美誉，因地势地貌的丰富多样，一直是户外运动的开展地。景区双桥沟内拥有多达200多条形态各异的冰壁和冰瀑.因冰瀑数量大、冰质硬、交通便利、攀爬难度各异，因此成为中国三大攀冰胜地之一。每年的元月初四姑娘山景区都会举办盛大攀冰节活动，这是一场盛大攀冰聚会，吸引着国内外许多攀冰爱好者,由入门到专业级别的攀冰难度，都能在这里找到对应的选择,让每一个攀冰者都能在收获到体验的同时，沉浸在这片冰雪乐园当中。 攀冰节的举办展示了四姑娘山独特的冰雪地势风貌，同时也为热爱生活、热爱大自然、热爱山地户外运动的朋友提供体验、学习、交流的平台。
城市里重复的高压工作，是否让你失去了生活的激情？日渐加重的雾霾，是否让你的肺与内心沾染尘埃？那么，趁着风光无限好，来四姑娘山看一场雪，邂逅一场童话般的极致浪漫吧！
图：卢增飞、及水印，如有侵权请联系微信后台删除
交通指南
1、自驾路线：成都—都江堰—卧龙—巴朗山—四姑娘山（全程175公里，轿车畅行，巴朗山隧道已正式开放，车程3小时左右。）
2、乘车路线：成都茶店子公交客运站每日三班次，具体发车时间为：7:30/9:00/12:00， 单程票价95元/人， 买到小金中途在 四姑娘山镇下。
3、景区门票（旺季：4月1日至11月30日）：双桥沟80元/人，观光车70元/人；长坪沟70元/人，观光车20元/人；海子沟60元/人。
出行须知
1、景区温度较低，请各位朋友一定要慎重携带衣物，一件冬装羽绒服是必备品。
2、高原紫外线强烈，即使遇上阴雨天，也一定要记得擦防晒。
3、高原上比较干燥，不少人来后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的，少饮酒。
注意事项
1、关于交通：高原山路弯道多，请自驾游客谨慎驾驶，不走夜路。
2、关于户外：凡在景区内开展登山、露营、攀岩等户外活动，需在户外活动管理中心进行实名登记，登记时需携带身份证并和户外向导共同前往，填报信息确认无误后，便可根据户外活动行程规划购买户外活动专用门票。票价为150元/人。
3、关于高反：刚到四姑娘山镇，最好是先休息，在镇上各处溜达一下，不宜剧烈运动，让身体适应高原的环境。出现高反时，建议立即停止一切行动，原地坐下休息，并缓慢有节奏的进行深呼吸。
（来源：四姑娘山景区）
